D・カーネギー「道は開ける」②

今回は前回の続きで「悩みの分析と解消法」から抜粋していきます。

悩みの3段階分析

１）事実の把握

２）事実の分析

３）決断ーそして実行

ガレン・リッチフィールド流の悩み撃退法

１）悩んでいる事項についてくわしく書き記す

２）それについて自分にできることを書き記す

３）どうするかを決断する

４）その決断をただちに実行する

心の中から悩みを追い出すには？

治療法は、何か建設的な仕事に没頭すること

「みじめた気持ちになる秘訣は、自分が幸福であるか否かについて考える暇をもつことだ」ジョージ・バーナードショー